工作不仅有收入，也是个人成就感的重要来源。若工作不稳定或收入太低，经济压力随之而来，也可能对自尊心和自信心造成伤害，甚至影响人际关系。最近瑞典科学家研究显示，工作不稳定还可能对身体健康产生不良的影响，使寿命变短!研究结果 8 月刊登于《流行病学与社区》（Journal of Epidemiology and Community Health）期刊。
不稳定就业（Precarious employment）是专业术语，描述工作合约期间短暂（如临时工）、工资低、缺乏影响力和权利，导致工作缺乏可预测性和安全感。瑞典卡罗林斯卡学院（Karolinska Institutet）科学家探究，不稳定就业会如何影响劳工死亡风险?分析 2005~2017 年收集超过 25 万名瑞典 20~55 岁劳工资料。众多劳工有些曾处于不稳定就业状态，后来稳定。
结果显示，不稳定就业者若有机会转为稳定工作，死亡风险相较长期工作不稳定者降低 20%。如果维持稳定就业 12 年以上，死亡风险降低高达 30%。论文主要作者卡罗林斯卡学院环境医学研究所西奥·柏丁（Theo Bodin）博士解释，反过来说，如果持续从事没有保障僱佣契约的工作，过早死亡风险会更高。
另一位主要作者努瑞雅·马蒂拉─桑坦德（Nuria Matilla-Santander）博士解释，“由于资料太庞大，能考虑到许多可能影响死亡率的因素，如年龄、患其他疾病或离婚等剧烈的生活变化，我们相当肯定，死亡率差异源自就业不稳定而非其他个人因素。”因此她认为，若瑞典政府能减少劳动力市场的不稳定性，有助降低瑞典国民过早死亡风险。这也符合联合国订定“永续发展目标”（Sustainable Development Goals，SDGs）第八项“促进包容且永续的经济成长，使每个人都有一份好工作”（Decent Work and Economic Growth）。
